Skolväska

Idag har jag införskaffat mig en snygg skolväska och en hoodtröjan. Är väldigt nöjd med köpet.






One Whey

Idag har jag varit och hämtat ut min post. Jag beställde lite grejer från fitnessguru som jag vill testa. Bland annat bars och protein.




Protein/portion med 30 g kostar 9 till 15 kr.
Däremot så var bars dyra de kostar 29 kr st.
Men det är värt att testa. Jag har hört så mycket om One Whey produkter.


Träning

Yesssss jag lyckades övervinna min lathet och gå iväg till gymmet. Det gäller att övervinna mentalt. Man klarar mer än man tror.


Det har blivit så mörkt ganska tidigt på dagen. Så här mörkt såg det ut på vägen hem från gymmet.





Proaktiv

Yaa nu har jag köpt proaktiv, har testat den några gånger från min bror. Varje gång jag har fått en ny finne då har den försvunnit nästa dag efter användning. Jag fick faktiskt proaktiv kitet för 279 kr och den kostar i vanligt fall 499kr bra köp.




här kommer lite fakta om produkten och om finnar.









Vettiga ord




Elegant








Jag och syrran!

Vi kommer att lägga ut olika ämnen på bloggen. Det är ju ålder skillnad mellan oss, så jag kommer att skriva och lägger ut efter mina kunskaper och erfarenheter hon efter sina. Så det kommer att bli spännande, vi få se hur det blir.



Snygga kombinationer







Vill verkligen ha den första outfiten ursnyggt.


Jag köpte också en tröja från Gina tricko för 99 kr jätte bra pris ❤️




Idag har har jag köpt one direction saker från 1D world dom har öppnat en affär i kompassen dom ska ha den tills 8 november ❤️




Regn och en varm kopp

Finns det bättre än en varm kopp cappuccino med cacao.
Här kommer min påhittade varma dricka.

2 tsk cappuccino
1 tsk cacao
1tsk stivia strösocker

värm allt och vispa tills det blir varmt och lite skum. Drick och njut♥



Outfits



















Keya Nefertiti



Var kungens fru av Egypten.
Hon var känd för sin skönhet. Nefertiti brukade använda guld mask på sitt ansikte. Det finns olika ansikts behandling som heter efter hennes namn.

Jag köpte ju guldkräm i går Christian Breton.




Idag har jag testat krämen och vad lyxigt det kändes. Jag får skriva recension när jag ser resultat eller om en vecka.

När jag tog på lite kräm så sa jag kolla jag har guld på ansiktet till och med 24 karat hehe visst låter det lyxigt.

Träningen går jättebra och jag ser så stora förändringar just i det partiet jag fokusera på och det är självklart magen. Men jag tränar ju hela kroppen.

Sex and The city

Idag har det varit full i rulle, som tjejerna i sex and The city. Jag och min vän har varit lite över allt. Det är kul att få vara bortskämd en hel dag och bara tänka på sig själv en stund och njuta av det. Jag tycker att alla ska ge sig en dag för sig själv och göra det man vill åtminstone en dag. Här är lite produkter som jag har införskaffat mig idag från Grand parfymeri. De har ju 25/ procent. Då ska man passa på eller hur?

Äntligen fredag!




Vill ha!












Höst+kastanj

Doft av varma kastanjer svämmar runt i köket. Åå bara det ger känslan av hemlandet. Gott är det också♥











Nancy Ajram


Utkast: Oct. 20, 2013


Michael Jackson


hår inpacknings bilder och hamam








arabisk hamam

Efter gymmet så gjorde jag i ordning arabisk hamam. Jag börjar att koka varmt vatten och fixa hår inpackning hehe vad rolig jag är. Jag känner mig så fräsch och ren som än barn rumpa :-D.

God morgon!




Godnatt!




Love (löv) massor av love ute

Hehe massa kärlek ute love eller löv.





Kostplan dag 4


















Min favorit frukt♥♥♥



Jag brukar varje år på hösten passa på att äta ceremoya frukt så mycket det går. Älskar smaken och saftigheten mumsigt.

Enkla och snygga outfit


























Min dag



Det har varit en lång dag. Mashallah va mycket folk det var i moskén, de fick göra tre omgångar för att folk skulle få möjlighet att be salat al eid. Jag hamnade på andra omgången. Det fanns ingen luft där inne av alla människor.

Oj vad jag har slarvat idag med min kostplan, jag har ätit så mycket Macarons.
Men men det är ju eid eller hur.

Jag gick till gymmet med min vän. Det var ett tag sedan vu tränade tillsammans. När man har en gym kompis så kan man pusha varandra.

Macarons










Oct. 14, 2013




Kostplan dag 2



Dålig kostplan idag pga att jag inte mår bra. Idag har jag blivit ledsen och besviken på mina kollegor. Jag ställde alltid upp för mina kollegor men vad får man tillbaka inget. Men jag berättade för dem hur jag känner och vad jag tycker. Efter ha fått huvudvärk som jag fortfarande har och blivit ledsen och besviken så får de dåligt samvete och säger att de ställer upp, efter vad jo efter att de har förstört min dag. Jag hoppas verkligen att ingen behöver uppleva det.


Kostplan för idag










God morgon alla!

Jag sitter just nu och läser tidningen kom i form. Jag ska följa en kostplan i fyra veckor och träningen för att få en välbalanserad mage. Jag har ju ofta ont i magen. Nu så ska jag testa det som står i tidningen och se om jag ser resultat. Jag kommer att lägga upp allt som jag äter och vad jag har tränat. Jag börjar idag.

Tips


























Höst mys

Vaknade med förkylning som fortfarande sitter i kroppen. Jag och syrran och en vän gick på en lång promenad i ca 3 1/2 timme sedan satt vi och åt glass (chili och lakrits glass) Namnam :).
Nu sitter jag och myser och dricker varm choklad. Väntar på arab got talang.










Oct. 11, 2013







Glädje, klädsel och fredagsmys

Mys pys ;-)

Vilken stressig och härlig dag verkligen. Idag har jag träffat en mycket god vän till mig å vad jag har saknat henne♥vi gick in till stan och fikade och pratade en massa om allt och ingenting. Det är alltid lika roligt att träffa henne. Efter myset gick jag hem snabbt och bytte om till tränings kläderna och körde kondition pass samt armarna fick sig ett rejält hård pass idag hehe hoppas att jag slipper smärta i morgon. Vilken god doft av Viktoria secret.

Roliga citat Hahaha




Iphone skal & klocka




Citat






outfit














Böcker

Jag har köpt lite nya böcker, som jag ser fram emot att få börja läsa i höstens mörka kvällar. Jag läser just nu en bok men den är inte färdig läst ännu kommer med bokrecension när den är färdig läst.
Jag vaknade idag med hängig kropp och förkylning. Åå nej säger jag bara:'(
men alhamdula för allt.
Förresten så har jag och min vän köpt biljetter till London yee vi åker den 8 november. Det ska bli kul.





Favo fruk

Denna underbara frukten har säsong nu. Den växer bara under hösten och heter ceremoya på arabiska heter den achta. Smaken är väldigt mild en blandning mellan annans, mango och banan det går helt enkelt inte att beskriva smaka så får ni se.





Duktig

Vad vi har varit duktiga, nu äntligen är vi färdiga med Nulägesanalys Yes. Vilket stress moment. Man ska aldrig vara stressad det leder bara till irritation, dålig hälsa och inget vart. Jag säger alltid att man ska ta det lugnt, jag vet lättare sagt än gjort. Men stess är så smittsamt. Man kan säga att hela min dag blir förstörd när folk stressar upp mig.

Jag och min BFF har hittat billiga biljetter till London yee vi tänkte åka i November. Så vi måste köpa biljetterna nu innan de tar slut. Jag ska googla lite på se värdigheter så vi har något att gå efter och inte som två vilsna människor hehe.



Citat




Snygga outfit










Nöje

Vilken weekend.
Idag har vi varit på Liseberg, det är sista dagen i dag tills de öppnar igen under julen.











Köpte nya läppbalsam






Äntligen

Äntligen kan jag äta pasta. Jag var inne hos hälso butiken och hittade den här pastan som ni kan se nedan.









Dagens outfit

Här är min och syrrans outfit











Oct. 04, 2013




Dagens middag

veggi kebab♥



Macarons Raspberry och Coffee



Älskar dessa juveler♥

Lax&kräftsås



Idag har jag fastnat. Åå vad kände mig hungrig den sista timmen.

Mellamål efter träningen♥




Mellamål efter träningen♥




Middag








Höst outfit














































Rast + keso

Vilken dag och det är bara början.