Träning
DATUM: 2013-08-05
TID: 13:10:00
KATEGORIER:
Allmänt;
Det går jättebra med min träning, fasten jag tränar hemma. Det blir till och med bättre resultat än på gymmet, det var oväntat. Men det är inte bara träning som gör att man uppnår en så bra resultat, det är kosten. Kosten spelar en sån stor roll i det hela. Det är viktigt att tänka på vad man stoppar i sig. Jag har aldrig varit överviktig eller mullig. Jag har alltid varit normal. Det vill säga att min vikt och längd har varit i balans. Men det jag försöker att uppnå nu är en fastare och starkare kropp. Jag kommer att lägga upp lite tips på bra och nyttig kost.
Kommentarer
Trackback